... e il Principe della Bavisela

Non avendo partecipato quest'anno alla Bavisela, ho chiesto ai vari quattroetrenta che si sono fatti i 21 Km di scrivermi due righe...

Complimenti ad Andrea, che non ha battuto il record di Marchio per 2 secondi (1h28'24"), ma va detto che quest'anno gli ultimi 7 Km erano tutti contro vento! (qui il suo racconto)
Complimenti a Luca che visto il poco allenamento ha affrontato la gara come "lungo in progressione", ma ha comunque migliorato il tempo della passata edizione! (qui il suo racconto)
Complimenti a Marino che senza allenamento ha comunque fermato il cronometro su un tempo di tutto rispetto! (qui il suo racconto)
Complimenti a Tommy S. che pur non correndo ultimamente tanto spesso, si è buttato lo stesso sul percorso da Duino a P.zza Unità.
Complimenti a Giulia, che continua con costanza a migliorarsi!





E intanto Domenica siamo di nuovo in gara:

il 6° Trofeo PRINCIPE è una gara di 8,2 Km interamente asfaltato, in parte ondulato, con partenza e arrivo presso lo stabilimento della Principe in località Domio. Primo Km velocissimo tutto in pianura, poi 3 Km ondulati con un paio di salitine, e poi tutto in discesa fino all'arrivo!
L'obiettivo a 4'30" è di 37' che servirebbe a battere il record de iquattroetrenta che appartiene a Manu di 37'41"!